当前位置: 主页 > 社会实践 >

湖北学子三下乡:调控情绪,做昂扬向上的少年

来源:湖北第二师范学院外国语学院 作者:张李君如

大学生网报仙桃7月19日电(通讯员 张李君如)为了帮助小朋友们建立积极的情绪与行为习惯,促使他们在日常生活中更加自信、乐观、积极、从容地面对各种问题和挑战,展现他们良好的精神风貌,湖北第二师范学院赴仙桃市“麦田守望者”志愿服务队分队于7月19日在剅河镇范关村党员服务中心开展了心理安全课。

在课堂的开始,志愿者讲述了老奶奶在雨天和晴天有不同情绪的故事。在雨天,老奶奶为大儿子能卖出雨伞而开心,却为二儿子无法晒干顾客的衣服而担忧,在晴天,老奶奶为二儿子顾客盈门而快乐,却又为大儿子无法卖出雨伞而伤心。这个故事让小朋友们感受到了情绪的复杂性,接着志愿者借这个故事来说明情绪调控的重要性。在讲述故事的过程中,小朋友们兴致勃勃,认真聆听志愿者讲述小故事,有的小朋友会大声地回答志愿者提出的问题,有的会举手提出自己的疑问,有的会自信地说出自己的想法,小朋友们在课堂中都非常活跃,课堂氛围十分融洽。

图为小朋友回答志愿者提出的问题 大学生网报通讯员 张李君如 摄

有趣的小故事结束了,本次课堂进入下一环节,志愿者运用生动形象的图片来展示五种情绪,图片的旁边附上详细的分析和解说,小朋友们对情绪有了一个清楚的认识,接着,小朋友们和同桌讨论自己经常会表现出哪几种情绪,喜悦的情绪居多还是愤怒的情绪居多,正面情绪居多还是负面情绪居多,小朋友们还和自己的同桌分享自己亲身经历的情绪变化,志愿者在教室内走动,耐心地倾听小朋友们的讨论并适当的给出调控情绪的建议。讨论结束后,志愿者在黑板上写出几种情绪,帮助小朋友们巩固复习前面课堂的内容,并邀请几位小朋友上台画出相应的表情,用特别的方式来加深小朋友们对情绪的认识。小朋友们笑嘻嘻地用手中的粉笔画出心中的表情包。

图为志愿者在讲台旁边观看小朋友作画 大学生网报通讯员 张李君如 摄

被志愿者点到的小朋友上台来画情绪表情包,画出自己心中这些情绪表情包的模样,由于人与人之间的思考方式不同或者是思考的角度不同,有的小朋友有不一样的想法,他们积极的举手,上台画出自己心中的情绪表情包,比如,有两位小朋友对恐惧的表情包的认识不同,其中一位小朋友认为表情包的嘴巴要张开,眼睛要闭着,而另外一位小朋友认为它的眼睛和嘴巴都要大大地张开,并且五官要紧紧地凑在一起。小朋友们的内心是纯真的,他们对情绪的认知并没有成年人那么复杂,他们用简单的笔画来描绘情绪,用稚嫩的童声来描述情绪。志愿者观看台上的小朋友画完表情包后,就走下讲台,向面露难色的小朋友伸以援手,在课桌旁进行指导。

图为志愿者在讲台下指导小朋友画情绪表情包 大学生网报通讯员 张李君如 摄

由于有一部分的小朋友年纪稍小,独自画出情绪表情包有点困难,所以,在画情绪表情包的过程中,不仅仅有志愿者帮助小朋友作画,还有热心的大朋友帮助小朋友作画,大朋友在了解小朋友的理解之后,找出其中不合理的地方,温柔的提出自己的见解,两个人在一番讨论后,大朋友一步一步地引导小朋友画下相应的表情包,大手握着小手,一笔一划地画出可爱的表情包。

图为大朋友帮助小朋友画情绪表情 大学生网报通讯员 张李君如 摄

通过这堂课的学习,小朋友们不仅学习到调控情绪的重要性,还在志愿者的引导下学会以积极健康的情绪面对生活。调控情绪可以从一下三个方面做起:一是学会包容和理解,二是学会自我调控,三是掌握一些控制负卖你情绪的技巧。学会调控情绪,可以避免意外事件的发生,也可以避免做出感到后悔的事情,而且也能提高身心健康水平,积极健康的情绪可以帮助小朋友们培养乐观向上的心态,积极开朗,阳光灿烂,帮助小朋友们更好的享受生活,让小朋友们有勇气去面对任何困难。除此之外,学会调控情绪还可以提高个人的自我调节能力、学习效率和学习质量。

http://www.dxsbao.com/shijian/588603.html 点此复制本页地址

相关内容

麓山教育学社开展“风吹赤子心,涛颂爱国魂”团日活动

麓山教育学社开展“风吹赤子心,涛颂爱国魂”团日活动主持人刘靖开场击鼓传花观众互动(通讯员王慧涂湘缘)11月23日晚,湖南师范大学教育科学学院麓山教育学社主办的“风吹赤子心,涛颂爱…… 王慧 涂湘缘 湖南师范大学查看全文 >>

麓山教育学社举办会员见面大会暨支部团员大会

麓山教育学社举办会员见面大会暨支部团员大会主持人陈颖组织活动会员参加游戏活动主持人刘丽介绍社团(通讯员刘梦娟涂湘缘)11月17日下午,教育科学学院(以下简称“教科院”)麓山教育学…… 涂湘缘 湖南师范大学查看全文 >>

推荐内容

麓山教育学社开展“风吹赤子心,涛颂爱国魂”团日活动

麓山教育学社开展“风吹赤子心,涛颂爱国魂”团日活动主持人刘靖开场击鼓传花观众互动(通讯员王慧涂湘缘)11月23日晚,湖南…

聚创“心”公益,燃点“爱”火光

一、活动背景为在青少年群体中传递志愿理念,播撒爱心种子,我们走进当地小学开展专项交流活动,期望借助互动让孩子们感知志…

“爱”启新程,创意践行

一、活动概况为培养小学生的社会责任感与奉献精神,我们走进校园开展志愿交流活动。活动旨在以通俗易懂、趣味十足的方式,让…

“社团之星”—歌声飞扬通讯

“社团之星”—歌声飞扬未来可期2024年11月23日晚,由社团发展中心组织的山东大学威海校区第十九届社团之星决赛于知行会堂顺利…

红色电影观赏团日活动

红色电影观赏团日活动#铭记历史,传承红色基因。10月26日晚,由23070144团支部精心策划的“红色电影观赏”团日活动在15308H教室激…

最新发布

安徽学子三下乡:承中华传统文化, 享世界文明硕果
中国青年网马鞍山7月7日电(通讯员沈雨婷)为了鼓励社区儿童学习西方优秀文化、拓宽儿童国际视野,并增强他们对中华传统文化的认同感与自豪感,7月7日,安徽工业大学拾光志愿服务队来到安徽省马鞍山市佳山社…
爱心支教,传递幸福
2023年7月19日是“童心港湾,暖心助梦”重人科梦之队实践团进行三下乡的第二天,今日开展的项目,主要是顺应时代潮流,推广普通话,与留守儿童一起开展剪纸折纸活动,并给予他们情感上的关怀与支持,陪伴他们…
长安大学赴山西阳泉“红色耀阳泉·奋进新征程” 暑期社会实践顺利结束
走进红色热土阳泉,革命精神赓续不断(刘众杰徐明坤)党的二十大报告激励寄语新时代青年要在新征程上激昂青春之志,奉献青春之力,谱写更加壮美的青春之歌。为学习贯彻党的二十大精神,传承红色基因,7月10日…
重工商学子三下乡:带动全民学普,助力乡村振兴
随着中国农村经济迅猛发展,农村人口的生活条件正在不断改善。同时,随着城市化的不断推进,农村人口的流动量也在不断增大,在这样的背景下,推广普通话对于农村的发展具有重要意义。为了克服地区之间的语言…
湘潭大学学生三下乡:走进匠艺之乡,体悟古山贡纸
大学生网报讯(通讯员臧亦宇)7月17日7月14日,湘潭大学化学学院赴长沙市浏阳市张坊镇上洪村暑期社会实践团前往造纸之乡上洪村道官冲,开启当地非遗文化调研的第一站——浏阳古山贡纸。浏阳古山贡纸,起源宋元…
湖北学子三下乡:访谈基层人员,了解社区工作
中国青年网武汉7月19日电(通讯员罗蒙)7月13日,湖北第二师范“志远”志愿服务队响应“三下乡”实践号召,积极展开调研访谈活动,通过对社区基层工作人员的访谈,了解了社区各项工作的内容。为了探究社区居民…
中国矿业大学筑梦支教团“向远筑梦”分队 顺利开展7月19日支教活动
为学习党的二十大精神,落实科教兴国战略,中国矿业大学筑梦支教团“向远筑梦”分队在邳州市八义集镇中心小学顺利开展7月19日的支教活动。上午,施林婷同学给四年级的孩子们开展了安全教育课程。课程伊始,施…
武汉学子三下乡:多彩音乐课,歌唱我少年
大学生网报仙桃7月19日电(通讯员赵佳鑫)为了丰富学生的生活,促进学生德智体美劳全面发展,湖北第二师范学院赴仙桃市“麦田守望者”志愿服务队于7月19日去往毛嘴镇古堤村开展了丰富多彩的音乐课程。在本次课…
湖北学子三下乡:互助作业辅导及爱国电影欣赏
大学生网报京山7月5日电(通讯员易哲熙)下午的荆门市京山市永漋镇张常台村村委会充满了孩子们写字的刷刷声,20多名小学生在三位湖北第二师范学院情暖京山志愿服务队第五小分队志愿者的辅导下安静的完成自己…
一师学子三下乡:古城西瓜调研行
大学生网讯(通讯员段十怡袁伟杰谢可可)乡村振兴靠产业,产业振兴靠特色。近年来,衡阳市衡南县古城镇在农业产业结构调整中因地制宜,充分利用当地的气候、土地等自然条件和交通便利的优势,大力发展西瓜等…