为了解传统武术的本质与现状，推动传统武术在当今社会的传承与发展，2023年7月22日，团队成员鲁梓旭来到英雄山烈士陵园对耄耋之年的形意拳传人房先生进行了采访。
采访由三个部分组成——传统武术与中华优秀传统文化的联系及其特殊之处，传统武术面临在当今社会的困境以及传统武术在当今社会的创新与传承。
房先生认为，传统武术与中华优秀传统文化是紧密联系、不可分割的。比如太极拳，就发源于古老的天象学。所谓“无极生太极，太极生两仪，两仪生四象”中的“两仪”，其实指的就是“阴阳”，即月和日，而“四象”则是春夏秋冬四个季节。在中华优秀传统文化的滋润和指引下，中华传统武术才得到了一步步的发展，延续至今。
提到传统武术在当今社会面临的困境，房先生不禁叹息。一方面，是人们对中华优秀传统文化的传承仍然缺乏重视，方法不够成熟，而作为中华传统武术的源头活水，中华优秀传统文化得到的传承力度不够，传统武术的继承和发展也只能是系之苇苕。另一方面，房先生认为中华传统武术在时代变迁中失去了很多积极的内容，从动手与实践变成了理论与观赏，从武术变成了“舞术”，从而导致中华传统武术在当今社会被淡化和忽视。
房先生认为，传统武术的创新，一定要建立在保留本原的基础之上，不可让中华传统武术在时代潮流中“失真”，但也不可固步自封，二种做法都会让中华传统武术在新时代黯然失色。如今，互联网等新载体的出现似乎为传统武术的发展与普及提供了便利，但房先生说，基于传统武术练习过程中面授指导的重要性，用网络形式传承武术，是具有一定困难的。但是，VR技术的发展让我们看到了新的可能，戴上VR眼镜，与他人实时交互，是让中华传统武术复兴的良策。
传统武术并非玉叶金柯，中华传统武术的创新与传承也绝非空中楼阁，它就存在于我们的身边。通过对房先生的采访，我们对传统武术当今面临的困境有了更清晰的认知，帮助我们找到新时代传承传统武术的方向。
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