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阳光排球课 一起燃起来

来源:湖北第二师范学院体育学院 作者:周雨乐

来自湖北第二师范学院的六名志愿者在天门市高新园小学开展为期二十天的支教活动。志愿者开展特色的教学内容,通过开展不同形式的体育教学训练活动,对当地青少年体质健康进行有效干预,让义务教育阶段的青少年体验运动的乐趣。在这里,来自体育专业的学生们化身“小老师”,用自己所学,灌以热情,为乡镇孩子打开一个五彩斑斓的体育世界……

此图为志愿者正在开展排球课,带领同学们排队 通讯员 周雨乐

体育赋能,让学生在体育中成长

“体育之效,至于强筋骨,因而增知识,因而调感情,因而强意志。 ”运动健身不仅能增强人的体格、提升身体机能,也能磨练人的意志、锤炼人的精神。 体育既是对身体机能的一种唤醒提升,也是对精神意志的一种挑战磨练。 这种锻炼能够帮助人们增强意志品格,从精神层面提升耐受力、抗压力,储备起强大的“心理能量”,让人在应对困难时更为自信从容、勇敢坚定。 从这个角度讲,体育运动不仅为身体赋能,也在为精神赋能。随着双减政策的落地,丰富的体育课后服务给学生带来了亲近体育的机会。但是,让孩子们真正享受体育运动的乐趣,似乎还差口气。这源于乡镇小学体育师资的匮乏。当志愿者说“下节课我们上体育课,老师教你们排球。”同学们欢呼起来,志愿者在课堂上问他们是否接触过排球,孩子们都说没接触过,在三大球中,乡镇校园普及率最低的是排球。

此图为志愿者带领学生进行伸展运动 通讯员 周雨乐

体育游戏,让学生在玩中进步

在一组组小游戏中,学生们感受到了运动的乐趣,又在运动中掌握更多的运动技能。“我们非常喜欢周老师的体育课,很开心,一点都不感觉到累,周老师还会和我们一起玩‘老鹰抓小鸡’,还会买小奖品作为奖励给我们。”同学们争先恐后地表达对体育课的喜爱。通过课前体育小游戏来提高学生对于本节课的积极性,体育游戏是进行体育活动的重要手段之一, 游戏更能丰富体育课的教学。它能较大限度地调动学生的运动积极性, 培养学生对体育活动的浓厚兴趣, 从而使学生身心健康发展。游戏能培养学生团结合作的精神, 让他们的团队协作能力有所增强。游戏能激发学生的积极性, 游戏教学法有着很强的趣味性, 它可以让学生在面对学习压力的时候进行减压, 从而达到使学生身心健康发展的目的。

此图为志愿者带领学生进行课前体育小游戏 通讯员 周雨乐

培养学生对排球运动的兴趣,让学生喜欢上排球运动,让学生学习和掌握基本姿势和移动、垫球、发球、传球和扣球等基本技术,享受排球运动的乐趣。志愿者向同学们示范排球准备姿势和移动,“两脚左右开立与肩同宽,一脚在前,两膝微屈,身体中心位于两脚之间,并稍靠近前脚,后脚跟稍提起,上体稍前倾,两臂放松,自然弯曲置于腹前,两眼注视球并兼顾场上各种情况,两脚保持微动状态。”志愿者给学生展示排球的基本手形和准备姿势并一个一个纠正学生的垫球动作,看着学生们认真学习的样子,志愿者们更有信心将自己所学排球知识教授给学生们。

图为志愿者纠正学生排球垫球动作 通讯员 周雨乐

学习排球不仅仅是掌握基本技术更重要的是让学生知道体育运动所带来的魅力,让他们爱上体育运动,排球运动作为一项竞技运动,必须要通过学习、练习、提高才能掌握排球的基本技巧,要全面提高个人的速度、力量、弹跳、灵敏度等方面的运动能力。且作为集体运动项目,每一分的得失都与全队的参与、配合密不可分,在比赛中,必须激励每个人都应用各种排球技术去争取获得比赛的胜利,集体荣誉高于个人得失。在个人能力提高的同时,能培养个人勤奋、助人、拼搏、团结合作的优秀品质,还能激发创新和竞争意识。

此图为志愿者教学生垫球 通讯员 周雨乐

“天高海阔万里长,华夏英雄志气扬。披荆斩棘神勇榜,发愤图强做栋梁。”湖北第二师范学院的志愿者用一句诗总结此次支教行的决心。他们表示将在接下来的日子里,继续以使命在肩、奋斗有我的精神,保质保量地完成支教任务。

体育支教活动,不是终点,而是起点。

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