历史和现实表示，青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望，实现国家发展目标就有源源不断的强大力量。青年一代要继续发扬五四精神，不辜负如今这个伟大时代。2023年8月30日曲阜师范大学网络空间安全学院筑梦起航实践队队员于山东德州展开实践，珍惜韶华，争做有担当的有为青年。
老人们都是从年轻时一步一步走过来的，他们的皱纹是岁月的年轮，于是实践队员想借本次机会与老人沟通，学习他们年轻时的勇敢与激情，在科技高速发展的时代，学会沉淀自己、戒骄戒躁、脚踏实地。
8月30日清晨，实践队员采购看望老人们需要用的用的东西，由于资金有限，实践队员无法支付过于昂贵的营养品，也无法支付数量过多的礼物，考虑到敬老院的爷爷奶奶牙口不好，最终实践队员决定批量购买便于咬动的软面包，希望一点小小的心意可以给老人们带来温暖。
由于去敬老院之前，实践队员已经提前联系好了敬老院的工作人员，所以还没有下车，实践队员就看到了工作人员等待迎接的身影。下车之后，工作人员帮助实践队员搬运带来的物品，并表示对于实践队员的到来他们表示热烈欢迎。跟随工作人员通过走廊进入老人休息室的时候，实践队员看到了在一楼有一个抢救室，经过询问得知，部分老年人有突发病，如果抢救不及时就会有生命危险，所以敬老院在靠近老人们休息区的地方建造抢救室，及时挽回生命。实践队员不得不感叹生命的脆弱与敬老院的温暖。
进入老人们休息的地方，实践队员变得沉默，因为这里的爷爷奶奶并不像他们一样年轻有活力，更多的是温暖慈祥。实践队员选择与距离门口不远的张奶奶进行交谈，张奶奶坐在小板凳上，手里拿着蒲扇，面带笑意地看着实践队员，从张奶奶口中得知，她有一个儿子一个女儿，儿女都在外忙工作不常回家，她一个人在家无聊就住进了敬老院跟自己的同龄人相互照应。张奶奶的儿女是高学历工作者，他们的学费都是有张奶奶一锄头一锄头种地换来的，由于年轻时拼命干活挣钱养活家人，张奶奶的身体落下了许多病根，最严重的就是风湿病。张奶奶说年轻时阴天下雨怕地里的庄稼淹了，经常泡在水里，年轻的时候身体不舒服忍一忍就过去了，老了就留下一身病。在实践队员的搀扶下，张奶奶非常艰难地从小凳子上站了起来，不难看出岁月的风雨在她的身体上留下了不可抹去的痕迹。从休息室到房间，一路上实践队员都紧紧握着张奶奶的手，张奶奶笑着说实践队员就像自己女儿一样，很温暖很细心。
在给敬老院的爷爷奶奶送温暖的时候，实践队员认识了牛爷爷，牛爷爷是中国共产党员，一辈子为人民事业而奋斗，如今已经退休很多年了，不想给儿女们添麻烦就来到了敬老院。起初牛爷爷只是坐在自己的床位上笑眯眯地看着实践队员，实践队员对于牛爷爷的初印象还是一个不善言辞的老人，可后来当实践队员询问起牛爷爷年轻时的故事，牛爷爷的眼神一下子变得有光了起来，他讲述自己是当时为数不多的大学生，讲述了自己当过老师教书育人，也当过医生救死扶伤，也当过村支书带领村民走上幸福的道路。逐渐地，实践队员感受到眼前的牛爷爷并不仅仅是一个不善言辞的老人，他更是一个为国家为人民做出贡献的人。但在实践队员询问之前，牛爷爷对于自己年轻时的功绩只字未提，也许这就是经过几十年的沉淀，牛爷爷依然是那个纯净清澈的少年。
敬老院的老人们各自都有着不同的经历，每个人的经历都值得实践队员学习良久，他们用自己几十年的努力为国家创造了人才，也为人民谋得了幸福，但他们不会自己诉说自己的伟大，藏匿于人群之中化身为无数个普通人。
经过本次社会实践，筑梦起航实践队的队员们学会了超出专业知识之外的东西——光而不耀，静水深流。在今后的生活中，实践队员也会谨记老一辈人的教导，聚集自己微弱的星火，助力国家理想的根基越来越牢。
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