进入新时代，文化在振兴民族精神、增强国家认同、促进经济社会和人的全面发展等方面作用愈发凸显。“不忘初心”实践队利用寒假时间来到河北省沧州市，深入发掘家乡文化。沧州市作为河北省地级市，是国务院确定的经济开放区、沿海开放城市之一，也是环渤海经济区和京津冀都市圈重要组成部分。沧州文化历史悠久，自战国时期就因渤海而得名，其民风淳朴、勇敢、刚强，加之历史条件关系的影响，被人民称为“武建泱泱乎有表海熊风”。
团队成员的第一站来到沧州市东光县铁佛寺，因寺内拥有全国最大铸铁坐佛而得名。寺内不仅有佛教、道教等宗教文化场地，还建有马致远纪念馆、荀慧生纪念馆等人文文化宣传场馆，可以作为地域文化探究的重要节点。经查阅相关资料了解到，铁佛寺原名“普照寺”，始建于北宋开宝五年（公元973年）。为了弘扬历史文化，活跃城乡人民文化生活，东光县政府于2000年又修建泰山行宫，采用移景、借景等手法，营造泰山拔地通天的气势，民众对碧霞元君的信仰也极盛。其西侧建有马致远纪念馆，马致远是河北省沧州市东光县人，因所作《天净沙·秋思》而被称为秋思之祖。同时他也是元代著名的戏曲作家、散曲家、杂剧家，所作杂剧今知有15种，代表作《汉宫秋》；散曲120多首，有辑本《东篱》。荀慧生纪念馆与马致远纪念馆相邻，院落相通连。荀慧生（1900～1968）作为伟大的京剧旦角表演艺术家、荀派艺术的创始人，一生共演出了三百多出戏，分别于1927年和1931年两次当选“四大名旦”，有“无旦不荀”的美誉，为弘扬传统京剧文化起到了重要作用。
团队第二站来到中国大运河沧州武术文化公园，中国武术文化是一种朴素的传统体育文化，是中国文化的一个组成部分。它在极为丰富多彩的理论和技术中反映出较为深刻的中国古代哲学思想和高尚文明，体现了质朴的民族精神和智慧，是中华传统文化的一种载体。近年来，在国家“发掘、研究、整理、继承”武术政策的指引下，沧州武林迸发了新的生机。东光镇油坊口村是爱国武术家霍元甲的祖籍，武术文化底蕴深厚。依托这一文化源，东光打造了以霍元甲文化为主轴、沧州武术为基础的大运河武术文化公园，实现了“三季观花、四季常绿”的运河特色景观带。团队成员通过对当地人的采访了解到，沧州武术既有大开大合、勇猛无伦的长势，又有推拨擒拿、小巧灵活的招数，并具有速度、力度大和善于攻守的实战特点。武术是一项体育运动项目，是国粹，是一种优秀的民族文化，也是一种文化形态。它既具备了体育项目的共性，又具有鲜明的文化特征，在整个发展过程中受中华传统文化的影响是既全面又深刻的。
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