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二师学子三下乡:以情绪管理的艺术,掌握心情平衡之道

来源:湖北第二师范学院马克思主义学院 作者:欧阳欣语

大学生网报仙桃718日电(通讯员欧阳欣语为了促进儿童心理健康和社交能力的发展,帮助他们建立积极的人际关系,为未来的的个性和情感稳定打下了基础。7月18日上午,湖北第二师范学院赴仙桃市“麦田守望者”志愿者服务队汪渔分队在彭场镇汪洲村开展了一堂情感教育之情绪控制课程。课上,志愿者讲诉了情绪的基本知识以及情绪调节的方法,展开绘制情绪脸谱活动,让同学们正确识别自己的情绪同时锻炼了他们的动手能力,并且通过玩游戏《你演我猜》和《谁是卧底》更进一步认识情绪。最后,志愿者和同学们一起总结情绪调节方法,教会同学们合理宣泄情绪,正确调节情绪。

图为小朋友认真聆听志愿者讲情绪相关知识,并且积极互动。大学生网报通讯员 吴昀希 供图

图为小朋友们在绘制自己的情绪脸谱简笔画,准确识别近期自己的情绪。大学生网报通讯员 吴昀希 供图

图为同学们积极展示自己的情绪脸谱简笔画并且积极主动陈述自己近期的状态。大学生网报通讯员 吴昀希 供图

图为小朋友在和大家分享自己近期所产生的情绪和自己调节情绪的方法。大学生网报通讯员 吴昀希 供图

图为志愿者在和小朋友们一起玩情绪《你演我猜》游戏,提高学生们的兴趣。大学生网报通讯员 吴昀希 供图

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