充实的时光总是匆匆,转眼2017级军训日程已经过去了一周,在这一周的军训生活中,四营二十七连同学们都训练了些什么内容呢?
立正
立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础。军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗和军旗、奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合,均应当自行立正。
听到“立正”的口令,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直,小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
立正是同学们平时站立时用的最多的姿势,也是同学们掌握的最牢固的姿势,四营二十七连的同学们对这个姿势已经可以做到烂熟于心,分毫不差。
跨立
跨立主要用于体能训练、执勤和舰艇上分区队列等场合,可与立正互换。
跨立是一个看似简单,但做起来却很难做到分毫不差的训练动作。
听到“跨立”的口令,左脚向左跨出一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
当跨立时,同学们每个人都做到了腰杆挺直,抬头挺胸,俨然一副军人的姿态。
稍息
稍息是队列动作中一种休息和调整姿势的动作,可与立正互换。
听到“稍息”的口令,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。稍息过久,可以自行换脚。
稍息立正可以说是平时听到最多的口令,当我们整队准备训练时,稍息立正就是最开始的口令,一定要做到不摇晃不蹭地,才算真正的标准。
尽管上述三个训练动作都是最常见的训练动作,但想要做到全体一致也并不容易。四营二十七连的同学们在军训一周后,已经可以做到动时整齐划一,静时不动如山。军训的成果已经崭露头角。
(通讯员:四营二十七连连报组)
http://www.dxsbao.com/xiaonei/139245.html 点此复制本页地址