与压力和解,和乐观握手。为帮助同学们释放学习和生活中的压力,及时调整和缓解负面情绪,教育科学学院于12月3日在西校区北田径场举办“释放压力放飞心灵”团体游戏活动。
本次活动充满了趣味性和互动性,共有“记忆考验”“青蛙跳水”“顶球竞走”三个环节组成。活动过程中,同学们积极参与,现场充满欢声笑语。在“记忆考验”环节中,同学们围成一圈,通过分组接力传话的方式进行游戏。随后,在“青蛙跳水”环节,同学们默契配合,不断调整青蛙的数量和跳水节奏,这不仅考验了同学们的反应速度、团队协作能力,还增进了彼此之间的友谊。最后进入“顶球竞走”环节,同学们两两一组用额头互顶气球进行竞走比赛。田径场上气氛热烈欢快,充满了同学们的欢声笑语。
此次活动的成功举办,让我院学子正确认识逆境与挫折,帮助同学们树立健康乐观的生活心态,促进我院心理健康工作健康发展,营造出积极健康的校园心理文化氛围。(通讯员 王海馨 邬秉澄)
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