一、相较于传统心理治疗的优劣势：
优势
1.相比较传统治疗，艺术性表达治疗的咨询形式更多、更新颖。打破对咨询的传统印象，取而代之的是更加有趣的形式。咨询地点也不一样，并不再是刻板的，在咨询室中。可以在公司培训、学校、沙盘室等地方，更加的灵活。针对的人群也不一样，传统治疗模式中，所适用的人群比较狭窄，不适合一些不能表达自己想法的人，比如儿童等。
2.一般咨询解决的人偏向于想要解决心理问题的人或是内心有困惑的人。而艺术性表达治疗不仅可以帮助这些人，最大的一个特色是，可以进行自我成长，而且幼儿、儿童、青少年等，什么类型的人群都非常的适宜。形式多样，不易使来访者产生觉察和防御，来访者可以顺利的进入状态。
3.对咨询师的要求有共同点也有不同点，如：都需要深厚的理论基础、专业度，但艺术性表达治疗对咨询师的要求需要亲和力强，因为面对的人群不一样，而且以偏活动的形式进行，则需要更强的亲和力。艺术性表达治疗很多时候的解读都是偏抽象化的，这更需要咨询师有一定的想象力，需要理论和实践能有所联系。
劣势
艺术性表达治疗是新型的心理治疗模式，劣势还是比较少的，即使有了也会更快的更改。
我认为最大的劣势是它的解读大多都太过于抽象，解读都偏向于象征学，缺少了科学性，没有很大的普同性。
学习了艺术性表达治疗后，对我来说是一种全新的体验，经过认识和学习，对艺术性表达治疗有了全新的认识，我认为它是一个很有趣，也很值得继续学下去的一门治疗模式，它适用的范围也非常的广阔，形式也非常吸引人。而且对我来说最重要的一点是，非常的适合我们进行自我探索成长。
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